Pakistan's Urdu Forum For IT Education
 

Go Back   www.itilm.com > Entertainment And Fun > Women Section > Health & Care
Forgot Password? Join Us!


Thread Title


صحت کےلئے کینو کے حیرت انگیز فوائد

Health & Care


Reply
Thread Starter Rania Replies 4 Views 369  Show Printable Version | Email this Page | Subscription
share |
share topic
 
Thread Tools
  #1  
Old 02-15-2015, 06:54 AM
Rania's Avatar
Rania Rania is offline
Super Moderator
 
Join Date: May 2013
Posts: 3,146 -- Threads: 609
Rep Power: 10
Rania is on a distinguished road
Arrow صحت کےلئے کینو کے حیرت انگیز فوائد

Sponsored Links

لندن(نیوزڈیسک)آپ نے سنا ہو گا کہ روز ایک سیب کھائیں اور بیماری سے بچیں لیکن کبھی آپ نے سوچا کہ مالٹا میں بھی وہ سب کچھ موجود ہے اور اگر آپ روز ایک مالٹا کھائیں گے تو آپ متعدد بیماروں سے بچتے ہوئے انتہائی صحت مند رہ سکتے ہیں ۔آئیے مالٹے کے کچھ فائدے دیکھتے ہیں۔
مدافعتی نظام کو مضبوط بنانا
مالٹے وٹامن سی سے بھرپور ہوتے ہیں اور اگر یہ روزانہ استعمال کئے جائیں تو آپ کے جسم کا مدافعتی نظام مضبوط ہوگا اور آپ بیماریوں سے محفوظ رہیں گے۔
جلد کے لئے انتہائی مفید
انسان کی عمر جیسے جیسے بڑھتی ہے ویسے ویسے اس کی جلد بھی ڈھلکنا شروع ہو جاتی ہے۔ مالٹوں میں انٹی آکسیڈنٹ اور وٹامن سی ہوتی ہے جو انسانی جلد کے لئے مفید ہوتی ہے ۔اگر آپ روز مالٹا کھائیں گے تو جلد کے ڈھلکنے کا عمل سست ہوجائے گا اور آپ اپنی عمر سے کم نظر آئیں گے۔
بینائی کے لئے مفید
مالٹوں میں پوٹاشیم، وٹامن اے اور سی ہوتی ہے جو کہ آنکھوں کے لئے مفید ہوتی ہے۔ اگر آپ اپنی نظر تیز رکھنا چاہتے ہیں تو روز ایک مالٹا کھانے کی عادت ڈال لیں۔
معدے کے السر کے لئے مفید
فائبر انسانی معدے کے لئے انتہائی اہم ہے کیونکہ یہ معدے کے جملہ امراض سے نجات دلاتا ہے۔ مالٹے فائبر سے بھرپور ہوتے ہیں اور اگر آپ قبض یا معدے کے السر کی پریشانی سے دوچار ہیں تو آج ہی سے مالٹے کھانے کا تہیہ کرلیں اور اپنے معدے کو مضبوط بنائیں۔
__________________
Reply With Quote
Sponsored Links
  #2  
Old 02-15-2015, 01:22 PM
mohammad shahid's Avatar
mohammad shahid mohammad shahid is offline
Senior Member
 
Join Date: Jul 2010
Location: khanpur
Age: 37
Posts: 948 -- Threads: 112
Rep Power: 10
mohammad shahid is on a distinguished road
Default Re: صحت کےلئے کینو کے حیرت انگیز فوائد

بہت اچھی انفارمیشن شیئر کی ہے آ پ نے
شکریہ
Reply With Quote
  #3  
Old 02-15-2015, 09:34 PM
Mohammad Sajjad's Avatar
Mohammad Sajjad Mohammad Sajjad is offline
V.I.P
 
Join Date: May 2013
Location: **--**Jhang**--**
Posts: 2,035 -- Threads: 337
Rep Power: 9
Mohammad Sajjad is on a distinguished road
Default Re: صحت کےلئے کینو کے حیرت انگیز فوائد

Boht umda info.
Gud.
__________________
Practice Makes A Man perfect.
Reply With Quote
  #4  
Old 02-16-2015, 07:22 PM
IQBAL HASSAN's Avatar
IQBAL HASSAN IQBAL HASSAN is offline
Moderator
 
Join Date: Apr 2013
Location: G-9/2,ISLAMABAD.
Age: 34
Posts: 6,016 -- Threads: 966
Rep Power: 13
IQBAL HASSAN is on a distinguished road
Default Re: صحت کےلئے کینو کے حیرت انگیز فوائد


very nice and good sharing
thank you
__________________
Reply With Quote
  #5  
Old 03-24-2015, 03:37 PM
Rania's Avatar
Rania Rania is offline
Super Moderator
 
Join Date: May 2013
Posts: 3,146 -- Threads: 609
Rep Power: 10
Rania is on a distinguished road
Default Re: صحت کےلئے کینو کے حیرت انگیز فوائد

Buhat shukria
__________________
Reply With Quote
Reply

Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
انسانی صحت کیلئے مچھلی کے فوائد Rania Health & Care 6 02-15-2015 06:41 AM
سرخ دروازہ (جلائو گھیرائو کرنے کے لیے نصیح *QAMAR_RK* Chat Zone 3 01-16-2015 04:44 PM
دروازوں کے ہینڈلوں سے بنائی گئی منفرد تصو® ZIDI RAJPOOT General Knowledge 9 06-28-2014 01:22 PM
تیرے وصال کی حدت سےنکل جائے گئے IQBAL HASSAN Urdu Poetry 3 05-16-2014 08:56 AM
منقے کے حیرت انگیز فوائد IMRAN HAIDER Sunnat Aur Hadees 8 10-31-2012 08:27 PM


Tags
انگیز, حیرت, صحت, فوائد, کینو, کے, کےلئے


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 

(View-All Members who have read this thread : 7
gulekainat, IQBAL HASSAN, Mohammad Sajjad, mohammad shahid, Rania, ruqrab, zahor elahi
Thread Tools


Login

Flag Counter


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Copyright © 2010- 2019, Itilm.com, All Rights Reserved